18 de junio de 2013

Como interpretar el Somatotipo según las técnicas ISAK

Categorías de los somatotipos, basadas en áreas de la somatocarta (De Carter & Heath, 1990
El somatotipo se presenta a través tres números, por ejemplo 4 - 6 - 2, y se grafican en la somatocarta. Se obtiene a través de diez mediciones antropométricas.

Las mediciones son las siguientes:
- Estatura
- Peso
- Diámetro del húmero
- Diámetro del fémur
- Perímetro de brazo flexionado
- Perímetro de pantorrilla
- Pliegue de tricep
- Pliegue Subescapular
- Pliegue Supraespinal.
- Pliegue de Pantorilla

Luego de cuantificar dichas mediciones ellas se expresan en Endomorfia - Mesomorfia - Ectomorfia, siempre en este orden, por lo tanto cuando leemos 4 - 6 - 2, se interpreta que tiene 4 de endomofia, 6 de mesomorfia y 2 de ectomorfia.

La endomorfía es la adiposidad relativa, mesomorfía la robustez relativa y ectomorfía la linealidad relativa.

Para poder interprerar el somatitipo en necesario leer los tres valores juntos, nunca por separado, e identificar cual es el componente que mas prevalece y luego ver cual es el componente que le sigue entre los dos que restan, así podemos clasificar y describir al físico en forma general y poder visualizar a nuestro sujeto.
No se debe leer un solo componente, ya que podemos realizar una interpretación errónea.

Las clasificaciones en cada componentes son las siguientes:
- entre 2 y 2 1/2: son consideradas bajas
- entre 3 y 5: moderadas
- entre 5 1/2 y 7: altas
- 7 1/2 o más: muy altas

También podemos establecer una clasificación mas específica del somatotipo (Carter y Heath, 1990).
En nuestro ejemplo, el sujeto analizado es Meso-endomórfico.
- Central:
Ningún componente diferente en mas de una unidad con respecto a los otros dos, resultante en rating de 2, 3, o 4.
- Endo-ectomórfico:
El endomorfismo es dominante y el ectomorfismo es mayor que el mesomorfismo.
- Endomorfismo balanceado:
El endomorfismo es dominante y el mesomorfismo y ectomorfismo son iguales (no difieren en mas que 0.5).
- Endo -mesomórfico:
El endomorfismo es dominante y el mesomorfismo es mayor que el ectomorfismo.
Endomorfo-mesomorfo:
El endomorfismo y el mesomorfismo son iguales (no difieren en mas que 0.5), y el ectomorfismo es menor.
- Meso -endomórfico:
El mesomorfismo es dominante y el endomorfismo es mayor que el ectomorfismo.
- Mesomorfismo balanceado:
El mesomorfismo es dominante y el endomorfismo y ectomorfismo son iguales (no difieren mas que 0.5)
- Meso -ectomórfico:
El mesomorfismo es dominante y el ectomorfismo es mayor que el endomorfismo.
- Ectomorfo-mesomorfo:
El ectomorfismo y el mesomorfismo son iguales (no difieren en mas que 0.5), y el endomorfismo es menor.
- Ecto -mesomórfico:
El ectomorfismo es dominante y el mesomorfismo es mayor que el endomorfismo.
- Ectomorfismo balanceado:
El ectomorfismo es dominante; el endomorfismo y el mesomorfismo son iguales y menores (o no difieren en mas que 0.5)
- Ecto -endomórfico:
El ectomorfismo es dominante, y el endomorfismo es mayor que el mesomorfismo.
- Ectomorfo-endomorfo:
El endomorfismo y el ectomorfismo son iguales (o no difieren en mas que 0.5), y el mesomorfismo es menor)