• Educación y Ejercicio
    • INICIO
    • MATERIAL DE ESTUDIO
    • NUTRICIÓN
    • EJERCICIOS
    • CONTACTANOS

    14 de septiembre de 2012

    Musculación
    Home Musculación Curl con barra Z

    Curl con barra Z

    18:56 Musculación
    Read more
    Compartir en:
    Facebook Twitter Google+ Pinterest Linkedin
    Musculación
    en 18:56
    Enviar por correo electrónicoEscribe un blogCompartir en XCompartir con FacebookCompartir en Pinterest
    Etiquetas: Musculación
    Página
    Anterior
    Página
    Siguiente

    LO MÁS LEÍDO

    • Como interpretar el Somatotipo según las técnicas ISAK
      Como interpretar el Somatotipo según las técnicas ISAK
      El somatotipo se presenta a través tres números, por ejemplo 4 - 6 - 2, y se grafican en la somatocarta. Se obtiene a través de d...
    • Gemelo en máquina sentado y de pie
      Gemelo en máquina sentado y de pie
      Este tipo de elevación de talones, se ha de realizar sentado en el banco de una máquina para piernas, con una calza colocada bajo la punta...
    • La hipertrofia muscular vs Fuerza muscular
      La hipertrofia muscular vs Fuerza muscular
      La hipertrofia muscular es un concepto ligado muy comúnmente al desarrollo de la fuerza, aunque esta afirmación no es del todo correcta, ya ...
    • Press Francés
      Press Francés
      Modo de realización del Press Francés Echado en el banco, sujete la barra con los brazos extendidos por encima del pecho. Con las palma...
    • Fisiología del Ejercicio - Entrevista a Carlos Saavedra
      Fisiología del Ejercicio - Entrevista a Carlos Saavedra
      Sección: Fisiología Tema: Fisiología del ejercicio, el ejercicio como método de prevención de enfermedades crónicas no transmisi...
    • Rol de AMPK en la translocación de Glut-4 durante el ejercicio
      Rol de AMPK en la translocación de Glut-4 durante el ejercicio
      DURANTE EL EJERCICIO FÍSICO se producen unconjunto de alteraciones a nivel bioquímico ymolecular que son directamente dependientes delas ...
    • Obesidad infantil en Chile superó el 10 por ciento en 2012
      Obesidad infantil en Chile superó el 10 por ciento en 2012
      La obesidad infantil superó por primera vez el 10 por ciento en Chile durante 2012 , cuando la medición efectuada por el Ministerio de Ed...
    • Fuerza Explosiva y Capacidad de Reacción
      Fuerza Explosiva y Capacidad de Reacción
      Existen muchas prácticas que buscan generar fuerza explosiva que realmente no están bien aplicadas, un ejemplo muy clásico donde los e...
    • Aperturas en Peck-deck
      Aperturas en Peck-deck
      Ejecución de las aperturas en Peck-Deck • Ajusta el asiento del aparato de Peck-Deck para que la parte superior de los brazos quede ali...
    • Introducción a la Cineantropometría
      Introducción a la Cineantropometría
      Palabras Clave: composición corporal, somatotipo, hidrodensitometría, estratagema phantom, tomografía axial computad El comienz...
    Created By Sora Templates & Blogger Templates